他の和ハーブボールに比べて小さめなので、目の周りや細かいポイントに当てて温めながらじんわりほぐすことができます。
忙しい毎日に自分を取り戻す時間を
男女問わず、仕事や育児・家事など毎日忙しい方にピッタリのブレンド。 気分が優れない時や元気がないと感じる時こそ「自分時間（セルフケア）」がオススメです。
ほっこりする香りと温かさで気力を取り戻す
懐かしくて心安らぐ香りに包まれながら、至福の時をお過ごし頂けます。気の流れが良くなり、生き生きとした毎日を過ごせるお手伝いをします。
❶ ぬらす
・ボールにスプーン１杯の塩と、ハーブボールが浸るくらいの水を入れて塩が溶けるまでかき混ぜます。
・その中にハーブボールを入れ、ハーブボールの中心まで塩水が染み込むように、揉みながらしっかり濡らします。持ち手は出来るだけ濡らさないようにして下さい。
❷ 温める
【ハーブボールの使い方】
電子レンジを使用する場合
ラップでぬれたハーブボールを包み、500w～600wで1分ほど温めます。
※加熱し過ぎた場合またはハーブボールの水分が少ない場合、発火する恐れがございます。お気をつけください。
・お湯でゆでる場合
耐熱のビニール袋にぬれたハーブボールを入れ、お湯が沸騰してから2分ほど茹でます。
・蒸し器を使用する場合
濡れたハーブボールだけを蒸し器に入れ、10分ほど蒸します。
❸ 使う
・熱いので必ず汚れてもいいタオルを使って取出します。
・温度を調整しながら火傷に気をつけて、お好きな箇所に当ててご利用ください。
直接素肌に当てますと、ハーブの成分が浸透しやすく、より効果を実感して頂けます。
【保存方法】
使用後は粗熱が取れたら、耐冷のビニール袋等に入れて冷蔵庫にて保管します。
一度ご利用になったハーブボールを常温保存した場合、カビなどが発生する恐れがございますのでご注意ください。
※防腐剤などの添加物は一切使用しておりません。使用しないまま長期間冷蔵庫にて保存した場合や常温にて保存した場合は燃えるゴミとして処分してください。
【使用期限】
保存状況によりますが、香りがなくなるまで10回ほど繰り返しご利用頂けます。
香りがなくなってきましたら、お風呂に入れて「ハーブバスボール」として、またはプランターや庭などの土に戻して肥料としてもお使い頂けます（農薬不使用のため安心・安全に自然に還ります）。
※お風呂に入れる場合は、ハーブの成分が浴槽に着色する恐れがあります。使用後は、お湯を必ず捨てるようにして下さい。
【お腹のケアに】
呼吸に合わせて丹田や６つのポイントに
当てましょう。お腹がゆっくり動き出します。
リラックスしたい時にオススメです。
【腰・背中のケアに】
ハーブボールを仙骨・腰・背中・肩甲骨・首など、
お好きな所に置いて寝るだけ。
なかなか自分ではケアできない背面のケアに。
【首・肩周りのケアに】
呼吸を深くしながら当てるのがポイント。
気持ちが良い箇所を重点的に当てましょう。
ストレッチしながら行うと更にほぐれやすくなります。
脇下に挟むと肩甲骨が動くだけでなく、
リンパの刺激にもなります。
【脚・足裏のケアに】
足裏コロコロ。膝下は挟むだけ。
スッキリ感がクセになります。
【家族等のケアに】
椅子やソファに座りながら。
ベッドやマットで寝ころびながら。お好きな体勢で、
お使い下さい。コミュニケーションの一つとして、
「お互いにお互いを癒す」時間をお楽しみください。
原材料 / どくだみ 熊笹 杜仲 たんぽぽ根 すぎな カワラケツメイ 桑 みかん ショウガ カキドオシ 小豆
【注意事項】
・妊活中の方、妊娠中（ 20 週以降）の方は「マタニティブレンド」をご利用ください。
・妊娠が判明した段階から20週を超えるまではご使用をお控えください。
・原料に対するアレルギーがある方は、ご利用をお控えください。
・本商品は、医療用ではございません。使用中や使用後、不調を感じた場合は直ちにご利用をお控えください。
・ハーブの色素が染み出る可能性がございます。衣服の上からご使用の際は、タオルや布を当ててお使いください。
・温めた直後は、ハーブボールがとても熱くなります。タオルを持ち手部分に当て、火傷に注意してご利用ください。
・お風呂に入れる場合は、ハーブの成分が浴槽に着色する恐れがございます。使用後は、必ずお湯を捨てるようにして下さい。
・一度ご利用になったハーブボールを常温保存した場合、カビなどが発生する恐れがございます。ご利用後は、冷蔵庫にて保管してください。
・電子レンジにて加熱される場合は、水分を中まで十分に含ませないと発火する恐れがございます。ご注意ください。100グラム以上の大きいサイズについては、電子レンジ以外の温め方でご利用ください。
・保管状態により異なる場合がございますが、香りがなくなるまで使用可能です。
・全て手作業のため香りや形にばらつきがある場合がございます。
・天然・オーガニックの材料を使用しているため、天災等によりブレンド内容が一部変更になる場合がございます。
